Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Gib 1 Tasse Hüttenkäse und 2 große Eier in einen Mixer. Füge ggf. optionale Gewürze hinzu. Mixe alles für 20 bis 30 Sekunden, bis die Masse glatt ist.
- Erhitze eine kleine beschichtete Pfanne bei niedriger bis mittlerer Hitze für mindestens 2 Minuten. Fette die Pfanne leicht ein.
- Gieße etwa 1/3 Tasse des Teigs in die Mitte der Pfanne und lasse ihn gleichmäßig verteilen. Koche ungestört für 3 bis 5 Minuten.
- Wende den Wrap vorsichtig und koche die andere Seite für 1 bis 2 Minuten.
- Lass die Wraps auf einem Teller für 2 bis 3 Minuten abkühlen.
- Fülle die Wraps nach Belieben und genieße sie als gesunden Snack.
Nutrition
Notes
Lagere übrig gebliebene Wraps in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank oder friere sie ein.
