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Demi Weber

Bacon Brown Sugar Chicken: Ein köstliches Rezept!

Ein köstliches Rezept für Zucker-Speck-Hühnchen, das einfach zuzubereiten ist und perfekt für ein Abendessen ist.
Prep Time 1 hour 10 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 1 hour 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

  • 4 Hähnchenbrustfilets ca. 600 g
  • 200 g Speck gewürfelt
  • 100 g brauner Zucker
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1/2 TL schwarzer Pfeffer
  • 1/2 TL Salz
  • 2 EL Olivenöl
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Method
 

  1. Den Ofen auf 200 °C vorheizen.
  2. In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen und die Speckwürfel darin knusprig braten. Anschließend den Speck auf einem Küchentuch abtropfen lassen.
  3. In einer Schüssel den braunen Zucker, die Sojasauce, das Knoblauchpulver, das Zwiebelpulver, den schwarzen Pfeffer und das Salz vermengen.
  4. Die Hähnchenbrustfilets in die Schüssel mit der Marinade geben und gut umrühren, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind.
  5. Die marinierten Hähnchenbrustfilets in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten anbraten, bis sie goldbraun sind (ca. 3-4 Minuten pro Seite).
  6. Die angebratenen Hähnchenbrustfilets in eine Auflaufform legen und den knusprigen Speck gleichmäßig darüber streuen.
  7. Die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen stellen und das Hühnchen für 20-25 Minuten backen, bis es durchgegart ist.
  8. Vor dem Servieren mit frischer Petersilie garnieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 8gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 14gCholesterol: 90mgSodium: 800mgSugar: 8g

Notes

  • Für eine schärfere Note können Sie eine Prise Cayennepfeffer zur Marinade hinzufügen.
  • Servieren Sie das Zucker-Speck-Hühnchen mit einem frischen Salat oder gedünstetem Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit.

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