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Bananenbrot

Bananenbrot einfach und saftig für jeden Anlass

Ein einfaches Bananenbrot, das die natürliche Süße reifer Bananen vereint – perfekt für jeden Anlass.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 1 hour
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 25 minutes
Servings: 8 Scheiben
Course: Süßspeise
Cuisine: Deutsch
Calories: 200

Ingredients
  

Für den Teig
  • 3 reife Bananen Verwende eine Bananen mit braunen Flecken für besten Geschmack.
  • ½ Tasse ungesalzene Butter, geschmolzen Kann durch Öl für eine milchfreie Option ersetzt werden.
  • ¾ Tasse brauner Zucker Reduziere den Zucker um 25%, ohne die Textur erheblich zu beeinflussen.
  • 2 große Eier Kann durch ¼ Tasse ungesüßtes Apfelmus ersetzt werden.
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1 Teelöffel Backnatron
  • ½ Teelöffel Salz
  • 1 ½ Tassen Allzweckmehl Vermeide es, das Mehl zu fest in die Messbecher zu drücken.
Optionale Zusätze
  • ¾ Tasse Schokoladenstückchen Fügt einen süßen Dreh hinzu.
  • ½ Tasse gehackte Walnüsse oder Pekannüsse Fügt Knusprigkeit und Textur hinzu.
  • Früchte (Heidelbeeren, Erdbeeren, gewürfelte Äpfel) Coatieren in Mehl, bevor sie hinzugefügt werden.

Equipment

  • Kastenform

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize den Ofen auf 175 °C vor und fette eine 23x13 cm Kastenform leicht ein.
  2. Gib die drei reifen Bananen in eine große Schüssel und zerdrücke sie mit einer Gabel, bis sie größtenteils glatt sind.
  3. Füge die geschmolzene Butter, den braunen Zucker, die Eier und den Vanilleextrakt zu den zerdrückten Bananen hinzu und rühre gut um.
  4. Streue das Backnatron und das Salz gleichmäßig über die Bananenmischung und mische vorsichtig.
  5. Füge die 1 ½ Tassen Allzweckmehl zur Mischung hinzu und falte es schonend unter.
  6. Wenn gewünscht, füge die Schokoladenstückchen oder die gehackten Nüsse hinzu und falte sie leicht in den Teig.
  7. Gieße den vorbereiteten Teig in die gefettete Kastenform und glätte die Oberfläche mit einem Spatel.
  8. Backe das Bananenbrot für etwa 50–60 Minuten im vorgeheizten Ofen.
  9. Lass das Bananenbrot nach dem Backen etwa 10 Minuten in der Form abkühlen und stürze es dann auf ein Kuchengitter.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 200kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 8gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 45mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 2IUVitamin C: 10mgCalcium: 1mgIron: 4mg

Notes

Bananen mit braunen Flecken sorgen für die beste Süße. Für mehr Feuchtigkeit einen Teil der Eier durch Joghurt ersetzen.

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