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Blaubeere Italienische Limonade

Blaubeere Italienische Limonade ganz ohne Zucker

Erlebe die erfrischende Blaubeere Italienische Limonade ganz ohne Zucker – perfekt für heiße Tage!
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 4 Gläser
Course: Getränke
Cuisine: Italienisch
Calories: 50
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Limonade
  • 1 Tasse Frische Blaubeeren Verwende reife Beeren für die beste Süße.
  • 2 Esslöffel Zuckerfreier Blaubeersirup Kann durch andere zuckerfreie Sirups ersetzt werden.
  • 4 Tassen Sprudelwasser Aromatisiertes Sprudelwasser kann verwendet werden.
  • ½ Tasse Sahne Für eine milchfreie Version kann Kokoscreme verwendet werden.

Equipment

  • Mixer
  • Feines Sieb
  • Gläser

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Blaubeere Italienische Limonade
  1. Wasche und trockne 1 Tasse frische Blaubeeren.
  2. Püriere die gewaschenen Blaubeeren mit 2 Esslöffeln zuckerfreiem Blaubeersirup in einem Mixer, bis eine glatte Konsistenz erreicht ist.
  3. Nimm ½ Tasse Sahne und rühre sie in die Blaubeermischung, bis alles gut vermischt ist.
  4. Fülle Gläser mit Eiswürfeln und gieße ein Drittel der Blaubeermischung hinein, lasse Platz für das Sprudelwasser.
  5. Fülle jedes Glas mit sprudelndem Wasser auf und rühre sanft um.
  6. Füge einige ganze Blaubeeren und einen Zweig frische Minze zur Dekoration hinzu und serviere das Getränk sofort.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 50kcalCarbohydrates: 10gProtein: 1gFat: 3gSaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 15mgSodium: 10mgPotassium: 150mgFiber: 1gVitamin A: 2IUVitamin C: 10mgCalcium: 30mgIron: 0.5mg

Notes

Frische Blaubeeren sorgen für den besten Geschmack. Die Limonade sollte frisch serviert werden, um die Spritzigkeit zu genießen.

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