Go Back
+ servings
Demi Weber

California-Roll-Sushi-Bowls: Ein Genuss für Feinschmecker!

Ein köstliches und einfaches Rezept für California-Roll-Sushi-Bowls, perfekt für Feinschmecker.
Prep Time 1 hour 20 minutes
Cook Time 1 hour 15 minutes
Total Time 1 hour 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Japanisch
Calories: 350

Ingredients
  

  • 200 g Sushi-Reis
  • 300 ml Wasser
  • 2 EL Reisessig
  • 1 EL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1 Avocado in Scheiben
  • 1 Karotte geraspelt
  • 1/2 Gurke in Streifen
  • 200 g Surimi Krabbenimitat, in Stücke geschnitten
  • 2 EL Mayonnaise
  • 1 EL Sojasauce
  • 1 TL Sesamkörner
  • Nori-Blätter in Streifen geschnitten (optional)

Method
 

  1. Den Sushi-Reis in einem Sieb gründlich abspülen, bis das Wasser klar ist. Mit 300 ml Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren, abdecken und 15 Minuten köcheln lassen.
  2. Nach 15 Minuten den Reis vom Herd nehmen und 10 Minuten ruhen lassen. In einer kleinen Schüssel Reisessig, Zucker und Salz vermischen und im Mikrowellenofen kurz erwärmen, bis sich der Zucker auflöst.
  3. Die Essigmischung unter den gekochten Reis heben und gut vermengen. Den Reis abkühlen lassen.
  4. In einer Schüssel den abgekühlten Reis gleichmäßig verteilen. Avocado, Karotte, Gurke und Surimi darauf anrichten.
  5. Mayonnaise mit Sojasauce vermischen und über die Bowl träufeln. Mit Sesamkörnern und Nori-Streifen garnieren.

Nutrition

Serving: 1BowlCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 10gSodium: 500mgFiber: 2gSugar: 1g

Notes

  • Für eine vegetarische Variante kann das Surimi durch Tofu ersetzt werden.
  • Fügen Sie frische Kräuter wie Koriander oder Schnittlauch hinzu, um den Geschmack zu variieren.

Tried this recipe?

Let us know how it was!