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cremige Hähnchen Alfredo Lasagna Rollen

Die Ausgabe sollte nur die übersetzten Wörter sein.
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Prep Time 30 minutes
Cook Time 45 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Rollen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 9 Stück Lasagne-Nudeln verwenden Sie Noodles, die nicht gekocht werden müssen, um Zeit zu sparen.
  • 2 Tassen Gegartes Hähnchen zerrupftes Rotisserie-Hähnchen ist ein guter Zeit-Sparer.
  • 1 Tasse Ricotta-Käse ersetzen Sie ihn durch Hüttenkäse für eine leichtere Variante.
  • 1 Tasse Geriebener Parmesan verwenden Sie frisch geriebenen Käse für die besten Ergebnisse.
  • 1 Tasse Geriebener Mozzarella kann durch Provolone oder eine milchfreie Alternative ersetzt werden.
  • 2 Tassen Alfredo-Sauce fertig gekaufte Sauce spart Zeit, oder herstellen Sie eine hausgemachte für einen frischeren Geschmack.
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver frischer, gehackter Knoblauch kann für einen stärkeren Geschmack verwendet werden.
  • 1 Teelöffel Italienische Gewürzmischung lassen Sie sie weg, wenn Sie einen schlichten Geschmack bevorzugen oder verwenden Sie frische Kräuter für mehr Frische.
  • nach Geschmack Salz an den individuellen Geschmack anpassen.
  • nach Geschmack Pfeffer an den individuellen Geschmack anpassen.
  • zum Garnieren Frische Petersilie kann durch Basilikum für eine andere Kräuternote ersetzt werden.
Für das Topping
  • 1 Tasse Zusätzlicher Mozzarella verwenden Sie eine Mischung aus verschiedenen Käsesorten für ein interessantes Geschmacksprofil.

Equipment

  • Auflaufform
  • Kochtopf
  • Schüssel
  • Küchentuch

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Kochen Sie die Lasagne-Nudeln in reichlich Salzwasser, bis sie al dente sind, etwa 8-10 Minuten. Lassen Sie sie gut abtropfen und legen Sie die Nudeln anschließend flach auf ein Küchentuch, damit sie nicht zusammenkleben.
  2. Vermengen Sie in einer großen Schüssel das zerrupfte Hähnchen, den Ricotta-Käse, eine Tasse Mozzarella, Parmesan, Knoblauchpulver, italienische Gewürze, Salz und Pfeffer, bis eine cremige Masse entsteht.
  3. Verteilen Sie eine Schicht Alfredo-Sauce gleichmäßig auf dem Boden einer 9×13-Zoll Auflaufform. Legen Sie jeweils einen Esslöffel der Hähnchenmischung auf jede Lasagne-Nudel und rollen Sie diese auf.
  4. Gießen Sie die restliche Alfredo-Sauce gleichmäßig über die angerichteten Rollen und bestreuen Sie diese mit dem verbleibenden Mozzarella.
  5. Heizen Sie den Ofen auf 190°C vor. Decken Sie die Auflaufform mit Aluminiumfolie ab und backen Sie die Lasagna Rollen 25 Minuten lang.
  6. Entfernen Sie dann die Folie und backen Sie sie für weitere 15-20 Minuten, bis sie blubbern und goldbraun sind.
  7. Lassen Sie die geschichteten Rollen nach dem Backen einige Minuten abkühlen. Garnieren Sie das Gericht dann mit frischer Petersilie.

Nutrition

Serving: 2RollenCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 30gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 250mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Diese cremigen Chicken Alfredo Lasagna Rolls sind eine willkommene Abwechslung, die sich perfekt in ein gemütliches Abendessen oder ein Familienfest integriert.

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