Go Back
+ servings
CREMIGE KNOBLAUCH HÜHNCHEN REIS SCHÜSSELN

Cremige Knoblauch Hühnchen Reis Schüsseln für jeden Abend

Entdecken Sie die herzhaften und cremigen Knoblauch Hühnchen Reis Schüsseln, die einfach zuzubereiten sind und jedem schmecken!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Schüsseln
Course: Hähnchen
Cuisine: Deutsch, International
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 500 g Hähnchenbrust entbeinte, hautlose Stücke
  • 3 Zehen Knoblauch frisch, gehackt
Für die Sauce
  • 200 ml Schlagsahne oder Kokoscreme für milchfreie Variante
  • 2 EL Butter/Öl zum Anbraten
Für die Basis
  • 250 g Reis weißer Reis empfohlen
Würzen
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
Optionale Kräuter
  • Thymian nach Belieben
  • Rosmarin nach Belieben

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Messbecher
  • Schneidebrett
  • Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zutaten vorbereiten: Hähnchenbrust in kleine Würfel schneiden und Knoblauch fein hacken. Reis und Schlagsahne abmessen.
  2. Reis kochen: Wasser zum Kochen bringen und Reis hinzufügen. Nach Verpackungsanweisungen 15-20 Minuten kochen.
  3. Hühnchen anbraten: Butter oder Öl in einer Pfanne erhitzen, Hähnchenbrust hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen. Für 8-10 Minuten braten.
  4. Knoblauch hinzufügen: Gekochtes Hühnchen vom Herd nehmen und Knoblauch hinzufügen. Für 1-2 Minuten sautieren.
  5. Sauce zubereiten: Schlagsahne in die Pfanne gießen und gut durchrühren. 2-3 Minuten leicht köcheln lassen.
  6. Kombinieren: Gekochten Reis in Schüsseln anrichten und die cremige Sauce darüber geben.
  7. Garnieren (optional): Mit frischen Kräutern wie Thymian oder Rosmarin bestreuen.

Nutrition

Serving: 1SchüsselCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 100mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 30mgIron: 2mg

Notes

Ideal geeignet für hektische Wochentage oder gemütliche Familienessen. Variieren Sie mit Gemüse oder anderen Proteinen nach Geschmack.

Tried this recipe?

Let us know how it was!