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Erbsen Tartelettes Zucchettiblüten Genuss

Erbsen Tartelettes mit Zucchettiblüten genießen

Diese Erbsen Tartelettes mit Zucchettiblüten sind eine köstliche vegetarische Delikatesse, ideal für den Sommer.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Tartelettes
Course: Abendessen
Cuisine: Vegetarisch
Calories: 230

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 stück Butter Zum Einfetten der Tartesformen
  • 320 g Blätterteig Für die Tartes
Für die Füllung
  • 12 stück Zucchettiblüten Alternativ Jungzucchini-Scheiben
  • 500 g Erbsen in Schoten Frisch oder gefroren
  • 2 stück Eier
  • 1.5 dl Rahm Alternativ Halbfett-Sahne
  • 3 EL geriebener Gruyère Alternativ Emmental oder Bergkäse
  • Salz Nach Geschmack
  • Pfeffer Nach Geschmack

Equipment

  • Tartesformen
  • Schüssel
  • Backofen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Ofen vorheizen und Tartesformen vorbereiten. Ofen auf 220 °C vorheizen und Tartesformen großzügig mit Butter einfetten.
  2. Blätterteig ausrollen und zuschneiden. Blätterteig auf einer bemehlten Arbeitsfläche auf 13 cm große Runden ausrollen und in die Tartesformen legen.
  3. Zucchinitartelettes füllen. Zucchettiblüten reinigen und gleichmäßig in die Blätterteigschalen legen.
  4. Füllung zubereiten. Eier, Rahm, Gruyère sowie Salz und Pfeffer in einer Schüssel verquirlen.
  5. Füllung über die Zucchinitartelettes gießen. Achte darauf, dass die Blüten gut umhüllt sind.
  6. Backen der Tartelettes. Im vorgeheizten Ofen ca. 20 Minuten backen, bis die Oberseite goldbraun ist.
  7. Erbsen blanchieren und anrichten. Erbsen kurz in gesalzenem Wasser blanchieren und leicht salzen.

Nutrition

Serving: 1TarteletteCalories: 230kcalCarbohydrates: 15gProtein: 6gFat: 15gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 80mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Die Tartelettes können frisch serviert oder im Kühlschrank aufbewahrt werden. Ideal für einen leichten Sommergenuss.

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