Ingredients
Equipment
Method
Schritte
- In einer Rührschüssel Mandelmilch, Chiasamen, Ahornsirup und Vanilleextrakt gründlich verquirlen, bis alles gut vermischt ist. Lass die Mischung für etwa 5 Minuten stehen und rühre nochmals durch, um Klumpen zu vermeiden.
- Gieße die Chia-Mischung in ein Schraubglas oder einen luftdichten Behälter. Decke ihn gut ab und stelle ihn für mindestens 4 Stunden oder über Nacht in den Kühlschrank.
- Die frischen Erdbeeren in einen Mixer geben und zu einer glatten Masse pürieren. Nach Belieben etwas Ahornsirup hinzufügen.
- Wenn der Pudding dicker geworden ist, nimm ihn aus dem Kühlschrank und bereite die Servier-Schalen vor. Beginne mit einer Schicht Chia-Pudding und füge dann das Erdbeer-Püree großzügig darüber hinzu.
Nutrition
Notes
Achte darauf, die Chiasamen gleichmäßig in der Mandelmilch zu verteilen und die frischesten Erdbeeren auszuwählen.
