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Cantaloupe-Sorbet

Erfrischender Cantaloupe-Sorbet für heiße Tage

Ein köstlicher, guilt-free Cantaloupe-Sorbet, ideal für heiße Sommertage.
Prep Time 30 minutes
Einfrierzeit 1 day
Total Time 1 day 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Süßspeise
Cuisine: Mediterran
Calories: 80

Ingredients
  

Für den Sorbet
  • 3 Tassen Cantaloupe reif, schwer
  • 1/4 Tasse Zucker nach Geschmack anpassen
  • 2 Esslöffel Zitronensaft frisch gepresst
Optional für die Garnitur
  • nach Belieben frische Minzeblätter
  • 1 Prise Zimt oder Ingwer nach Geschmack

Equipment

  • Mixer
  • Ninja Creami
  • Pintbehälter

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Cantaloupe vorbereiten: Schält die reife Cantaloupe, entfernt die Samen und schneidet sie in Stücke.
  2. Zutaten vermischen: Gebt die Cantaloupe-Stücke in einen Mixer und fügt Zucker sowie Zitronensaft hinzu, mixet bis eine glatte Masse entsteht.
  3. Süße anpassen: Probiert die Mischung und fügt mehr Zucker hinzu, falls nötig.
  4. Mischung einfrieren: Füllt die Cantaloupe-Mischung in einen Behälter und friert ihn für mindestens 24 Stunden ein.
  5. Sorbet verarbeiten: Setzt den Behälter in den Ninja Creami ein und wählt die Funktion 'Sorbet'.
  6. Textur überprüfen: Falls das Sorbet krümelig erscheint, fügt einen Esslöffel Wasser hinzu und verarbeitet es erneut.
  7. Servieren und genießen: Nehrt das Sorbet in gekühlte Schalen und garniert mit Minzeblättern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 80kcalCarbohydrates: 20gProtein: 1gSodium: 5mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 15gVitamin A: 2500IUVitamin C: 30mgCalcium: 20mgIron: 0.5mg

Notes

Achte darauf, eine reife Cantaloupe zu wählen, um maximale Süße und Geschmack zu erzielen.

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