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Grüne Olive und Feta-Käse Dip

Grüne Olive und Feta-Käse Dip in 10 Minuten

Ein schneller und köstlicher Grüne Olive und Feta-Käse Dip, perfekt für jede Gelegenheit. Cremig und voller mediterraner Aromen, in nur 10 Minuten zubereitet.
Prep Time 10 minutes
Kühlzeit 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Uncategorized
Cuisine: Mediterran
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Basis
  • 200 g Grüne Oliven Alternativ kannst du Kalamata- oder schwarze Oliven verwenden.
  • 100 g Feta-Käse Veganer Feta ist eine tolle Option für eine milchfreie Variante.
  • 100 g Frischkäse Verwende pflanzlichen Frischkäse für eine vegane Wahl.
  • 1 Zehe Knoblauch Intensiviert den Geschmack.
Für die Würze
  • 2 EL Zitronensaft Frisch gepresster Saft für optimalen Geschmack.
  • 4 EL Olivenöl Passe die Menge an, um die gewünschte Konsistenz zu erreichen.
  • 1 Bund Frische Kräuter Optional, z.B. Petersilie oder Dill.

Equipment

  • Küchenmaschine

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Oliven vorbereiten: Die grünen Oliven abtropfen lassen und grob hacken.
  2. Basis blenden: In einer Küchenmaschine die gehackten grünen Oliven, Feta-Käse, Frischkäse und Knoblauch kombinieren. Für etwa 30 bis 60 Sekunden mixen.
  3. Flüssigkeit hinzufügen: Zitronensaft und Olivenöl geben und weiter mixen, bis der Dip cremig ist.
  4. Abschmecken: Den Dip mit frischem schwarzen Pfeffer und nach Geschmack mehr Zitronensaft abschmecken.
  5. Garnieren: Frische Kräuter unter den Dip heben oder darüber streuen.
  6. Servieren oder Kühlen: Dip direkt servieren oder für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 6gProtein: 5gFat: 24gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 30mgSodium: 600mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Dieser Dip ist ideal für gesellige Anlässe und kann einfach an persönliche Vorlieben angepasst werden.

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