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Kekse und Sahne Fettbomben

Kekse und Sahne Fettbomben für den ultimativen Genuss

Verführerische Kekse und Sahne Fettbomben, glutenfrei und perfekt für Keto- oder Paleo-Diäten.
Prep Time 25 minutes
Kühlzeit 2 hours
Total Time 2 hours 25 minutes
Servings: 12 Stück
Course: Süßspeise
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für die Kekse
  • 200 g Mandelmehl Für eine nussfreie Option, ersetze es durch Sonnenblumenmehl.
  • 30 g Kakaopulver Kann holländisches Kakaopulver oder rohen Kakao verwendet werden.
  • 60 g Süßstoffe (Swerve, Xylit, Erythrit) Verwende Puder-Süßstoffe für besten Geschmack.
  • 1 TL Instant-Kaffee Optional, verstärkt den Schokoladengeschmack.
  • 1 Prise Koshersalz Alternativ auch Meersalz verwenden.
  • 100 g Butter/Ghee/Kokosöl Für milchfreie Option verwende Kokosöl.
Für die Sahne
  • 400 ml Kokosmilch (vollfett) Kann auch durch mehr Schlagsahne ersetzt werden.
  • 200 ml Schlagsahne oder gekühlte Kokoscreme Gut gekühlt für beste Ergebnisse.
  • 1 TL Vanilleextrakt Reiner Extrakt sorgt für besten Geschmack.

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Schüssel
  • Handmixer
  • Cupcake-Förmchen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für Kekse und Sahne Fettbomben
  1. Röste das Mandelmehl in einer trockenen Pfanne bei mittlerer Hitze für 2–4 Minuten, bis es duftet. Vermische es anschließend mit Kakaopulver, Süßstoff, optionalem Instant-Kaffee und Salz. Gib dann die geschmolzene Butter hinzu, verrühre alles gut und presse ein Drittel dieser Mischung in Cupcake-Förmchen oder Silikonformen. Bewahre den Rest als Krümel auf.
  2. Erhitze die Kokosmilch, den Süßstoff und das Salz in einem Topf bei mittlerer Hitze, bis alles geschmeidig und gut vermischt ist. Lass diese Mischung dann abkühlen.
  3. Schlage die Schlagsahne oder gekühlte Kokoscreme mit einem Handmixer auf, bis weiche Spitzen entstehen. Füge dann die abgekühlte Kokosmilchmischung und die aufbewahrten Kekskrümel vorsichtig hinzu und falte alles sanft.
  4. Gib die Mischung in die vorbereiteten Formen und stelle sie für etwa 2 Stunden in den Gefrierschrank. Vor dem Servieren lasse sie 10–15 Minuten bei Raumtemperatur stehen.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 150kcalCarbohydrates: 5gProtein: 2gFat: 14gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 30mgSodium: 50mgPotassium: 100mgFiber: 3gSugar: 1gCalcium: 2mgIron: 3mg

Notes

Diese Kekse und Sahne Fettbomben sind eine glutenfreie, keto- und paleo-freundliche Köstlichkeit, einfach zuzubereiten und perfekt für den Genuss ohne schlechtes Gewissen.

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