Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- In einer großen Schüssel das Rinder- oder Putenhackfleisch, zerkrümelten Feta, gehackte frische Kräuter, Salz und Pfeffer gut vermengen. Dies sollte ca. 5 Minuten in Anspruch nehmen.
- Forme aus der Fleischmischung gleich große Burger-Patties, die etwa 180 g wiegen.
- Erhitze eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze und füge etwas Öl hinzu. Brate die Patties für 5-7 Minuten auf jeder Seite.
- Bereite die Tomatencreme zu, indem du die Tomatensauce in einem kleinen Topf erhitzt, bis sie kaum köchelt.
- Lege die heißen Keto Feta Burger auf Teller und träufle die warme Tomatencreme darüber. Serviere nach Belieben mit Beilagen.
Nutrition
Notes
Diese Burger sind perfekt für eine gesunde Ernährung und einfach zuzubereiten. Ideal für die ganze Familie!
