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Kohlrabi Suppentopf mit Hackbällchen

Kohlrabi Suppentopf mit Hackbällchen einfach genießen

Genieße diesen herzhaften Kohlrabi Suppentopf mit Hackbällchen, der die Kälte vertreibt und die ganze Familie begeistert.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Suppe
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Gemüse
  • 2 Stück Kohlrabi
  • 1 Stück Porree (Lauch) gründlich gewaschen
  • 1 Stück Zwiebel fein gehackt
  • 2 Stück Möhre gewürfelt
  • 3 Stück Kartoffeln feste Sorte, gewürfelt
Flüssigkeit und Würzmittel
  • 2 EL Olivenöl zum Anbraten
  • 1 Liter Rinderbrühe oder Hühner-/Gemüsebrühe
  • 200 ml Sahne für Cremigkeit
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Hackbällchen
  • 500 g Hackfleisch Rind oder Alternative
  • nach Geschmack Gewürze optional
Garnierung
  • 1 Bund frische Petersilie zum Garnieren

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Gemüse vorbereiten: Schäle den Kohlrabi, die Kartoffeln und die Möhre. Schneide sie in kleine Würfel und hacke die Zwiebel und den Porree.
  2. Aromaten anbraten: Erhitze das Olivenöl und dünste die Zwiebel und den Porree etwa 3-4 Minuten.
  3. Gemüse garen: Füge die Möhren hinzu und brate sie 2 Minuten mit. Danach Kohlrabi und Kartoffeln hinzufügen und 5 Minuten anbraten.
  4. Flüssigkeit und Würze hinzufügen: Gieße die Brühe ein und würze mit Salz und Pfeffer. Lasse die Suppe 15 Minuten köcheln.
  5. Hackbällchen vorbereiten: Mische das Hackfleisch mit Gewürzen und forme Bällchen.
  6. Hackbällchen braten: Brate die Bällchen in einer separaten Pfanne goldbraun an.
  7. Kombinieren: Füge die Bällchen und die Sahne zur Suppe hinzu und lasse sie weitere 10 Minuten köcheln.
  8. Servieren: Schöpfe die Suppe in Schalen und garniere mit Petersilie. Serviere heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 500IUVitamin C: 30mgCalcium: 80mgIron: 3mg

Notes

Überwürzen vermeiden und Gemüse gleichmäßig schneiden für beste Ergebnisse.

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