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Kokosnuss Hühnerbrühe Reis

Kokosnuss Hühnerbrühe Reis in einer Pfanne kochen

Kokosnuss Hühnerbrühe Reis ist ein einfaches, aromatisches Gericht, das in nur einem Topf zubereitet werden kann.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Thailändisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 1 Liter Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe für eine leichtere Option
  • 1 Dose Kokosmilch Vollfett für die beste Konsistenz
  • 3 Stück Knoblauch gehackt
  • 1 Zoll Ingwer gerieben
  • 1 Pfund Hähnchenschenkel ohne Knochen oder Kichererbsen für die vegetarische Variante
  • 1 Teelöffel Salz nach Geschmack anpassen
  • 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer für Wärme
  • 1 Tasse langkörniger weißer Reis oder Jasminreis
Für das Topping
  • 2 Stängel Frühlingszwiebeln in Scheiben geschnitten
  • 1 Esslöffel Currypulver nach persönlichem Schärfewunsch anpassen
  • 1/2 Teelöffel Kurkuma optional
  • 1/4 Tasse frischer Koriander oder Petersilie
  • 2 Stück Limettenspalten zum Servieren

Equipment

  • mittlerer Topf
  • separater Topf für Reis

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze einen mittleren Topf bei mittlerer Hitze und füge einen Esslöffel Kokosöl hinzu. Gib den gehackten Knoblauch und den geriebenen Ingwer hinein und brate sie 3-4 Minuten lang an, bis sie aromatisch sind und leicht goldbraun werden.
  2. Rühre die rote Currypaste in die Pfanne, gefolgt von der Hühnerbrühe, dem kochenden Wasser, der Kokosmilch und dem Limettensaft. Lasse die Mischung gut aufkochen und dann einige Minuten köcheln.
  3. Füge die Hähnchenschenkel in den Topf mit der Brühe hinzu und senke die Hitze auf niedrig. Decke den Topf ab und lasse das Hähnchen etwa 20 Minuten lang sanft köcheln.
  4. Bereite den Jasminreis in einem separaten Topf zu gemäß der Anleitung auf der Verpackung.
  5. Sobald das Hähnchen gar ist, nimm es aus der Brühe und schneide es in mundgerechte Stücke. Verteile den Reis in Schalen und löffle die Brühe über den Reis.
  6. Garnieren Sie das Gericht mit den geschnittenen Frühlingszwiebeln, frischem Koriander und Limettenspalten.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 800IUVitamin C: 3mgCalcium: 20mgIron: 2mg

Notes

Achte darauf, die Brühe gut zu umrühren, bevor du sie aufwärmst.

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