Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Taco-Pasta
- Sprayen Sie eine große beschichtete Pfanne mit etwas Olivenöl und erhitzen Sie sie auf mittlerer bis hoher Stufe für etwa 3 Minuten.
- Fügen Sie das Hackfleisch, die Zwiebel, den gehackten Knoblauch und die rote Paprika in die heiße Pfanne hinzu. Kochen Sie alles für ca. 10 Minuten.
- Integrieren Sie die Muschelnudeln, das Taco-Gewürz, das Tomatenmark, die Rinderbrühe und das Wasser in die Pfanne.
- Bringen Sie die Mischung zum Kochen, was etwa 5 Minuten dauert. Nehmen Sie dann den Deckel ab und reduzieren Sie die Hitze.
- Schalten Sie die Hitze aus und fügen Sie den geriebenen Cheddar-Käse hinzu. Rühren Sie ihn gut unter die Pasta.
Nutrition
Notes
Variationen mit Gemüse oder Hülsenfrüchten erhöhen den Nährstoffgehalt.
