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Lavaflussgetränk

Lavaflussgetränk: Tropischer Genuss für jeden Anlass

Das Lavaflussgetränk vereint tropische Aromen von Erdbeeren, Banane und Kokos für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.
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Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Servings: 2 Gläser
Course: Getränke
Cuisine: Tropisch
Calories: 220
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Erdbeerbasis
  • 300 g Gefrorene Erdbeeren Frische Erdbeeren können verwendet werden, benötigen jedoch eventuell Eis.
  • 50 ml Leichter Rum Für die alkoholfreie Variante durch Kokoswasser ersetzen.
  • 30 ml Kokos-Rum Kann weggelassen werden bei alkoholfreier Variante.
Für die cremige Schicht
  • 1 Stück Banane Avocado kann für eine reichhaltigere Textur verwendet werden.
  • 200 ml Cremige Kokosmilch Eine leichtere Alternative ist die Mischung aus gleichen Teilen Kokosnussmilch und Zucker.
  • 100 ml Ananasaft Mango-Saft kann für eine interessante Geschmacksvariation verwendet werden.
Für die Konsistenz
  • 200 g Eis Frisches Eis für das beste Ergebnis verwenden.

Equipment

  • Mixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Vermenge gefrorene Erdbeeren, leichten Rum und Kokos-Rum in einem Mixer. Mixe die Zutaten bei hoher Geschwindigkeit, bis eine glatte, samtige Konsistenz erreicht ist (ca. 30 bis 45 Sekunden). Gieße die Erdbeermischung in ein Glas und stelle es beiseite.
  2. Spüle den Mixer aus und füge eine reife Banane, cremige Kokosmilch, Ananasaft und eine Handvoll Eiswürfel hinzu. Mixe die Zutaten erneut, bis die Mischung cremig und homogen ist (ca. 30 Sekunden).
  3. Halte das Glas mit der Erdbeermischung in einer Hand und gieße vorsichtig die cremige Bananenschicht langsam über die Erdbeerschicht.
  4. Verschönere dein Lavaflussgetränk mit einer Scheibe Ananas und einem kleinen Cocktail-Schirmchen. Serviere es sofort!

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 220kcalCarbohydrates: 30gProtein: 2gFat: 10gSaturated Fat: 8gSodium: 5mgPotassium: 350mgFiber: 3gSugar: 20gVitamin C: 50mgCalcium: 15mg

Notes

Frische oder gut gefrorene Zutaten verwenden für optimalen Genuss. Eis richtig dosieren, um die perfekte Konsistenz zu erreichen.

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