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Marokkanische Gewürz-Hühnchen-Briouats

Marokkanische Gewürz-Hühnchen-Briouats selbst gemacht

Ein köstliches Rezept für marokkanische Gewürz-Hühnchen-Briouats, die für ihre einzigartigen Aromen und Vielseitigkeit bekannt sind.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 Stücke
Course: Hähnchen
Cuisine: marokkanisch
Calories: 250

Ingredients
  

Teig
  • 1 Packung Phyllo-Teig alternativ Brick-Teig verwenden
Füllung
  • 300 g Hühnchen (geschreddert oder gemahlen) vorgerührtes Hühnchen ist eine praktische Option
  • 1 Zwiebel fein gehackt
  • 50 g Frische Kräuter (Petersilie, Minze) mehr Petersilie oder Dill nach Bedarf
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel
  • 1 Teelöffel Zimt
  • 1 Teelöffel Ingwer
  • 2 Esslöffel Olivenöl oder geschmolzene Butter hilft, den Teig knusprig zu machen

Equipment

  • großer Topf
  • Pfanne
  • Backofen
  • Backpapier
  • luftdichter Behälter

Method
 

Schritt 1: Füllung vorbereiten
  1. Erhitze einen großen Topf bei mittlerer Hitze und füge etwas Olivenöl hinzu. Brate die fein gehackten Zwiebeln an, bis sie weich und goldgelb sind, etwa 5 Minuten. Füge das Hühnchen, die frischen Kräuter und die Gewürze hinzu. Rühre die Mischung gut um und lass sie dann kurz abkühlen.
Schritt 2: Briouats zusammenstellen
  1. Bereite die Phyllo-Teigblätter vor, indem du sie auf einer sauberen Arbeitsfläche ausbreitest. Bestreiche jedes Blatt dünn mit Olivenöl oder geschmolzener Butter. Nimm einen Esslöffel der Füllung und platziere ihn an einem Ende des Teigblattes. Falte das Blatt über die Füllung, um ein Dreieck zu bilden, und wiederhole den Vorgang bis zum Ende des Blattes. Achte darauf, die Kanten gut zu versiegeln.
Schritt 3: Backen oder Frittieren
  1. Wenn du die Briouats backen möchtest, heize deinen Ofen auf 190°C vor. Lege die gefüllten Briouats auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech und backe sie 20-25 Minuten lang, bis sie goldbraun und knusprig sind. Für das Frittieren erhitze in einer großen Pfanne genügend Öl, sodass die Briouats schwimmen können, und brate sie 5 Minuten auf jeder Seite, bis sie schön knusprig sind.
Schritt 4: Servieren
  1. Nimm die Briouats aus dem Ofen oder der Pfanne und lasse sie kurz auf einem Küchenpapier abtropfen. Serviere die Marokkanischen Gewürz-Hühnchen-Briouats warm, um den besten Geschmack und die perfekte Knusprigkeit zu genießen. Kombiniere sie mit einer deiner Lieblings-Dipping-Soßen für ein wenig zusätzlichen Genuss.

Nutrition

Serving: 1BriouatCalories: 250kcalCarbohydrates: 15gProtein: 10gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 30mgSodium: 200mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 150IUVitamin C: 5mgCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Achte darauf, dass die Füllung vor dem Falten abgekühlt ist. Verwende dünne Schichten des Phyllo-Teigs und bestreiche jede Schicht großzügig mit Öl oder Butter.

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