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Mexikanische Eggs Benedict für deinen perfekten Brunch

Dieses Rezept für Mexikanische Eggs Benedict bringt eine aufregende mexikanische Note in ein klassisches Gericht mit glutenfreien Süßkartoffeln.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Frühstück
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Süßkartoffeln
  • 4 stück Süßkartoffeln Substitution: Reguläre englische Muffins können verwendet werden.
  • 2 Esslöffel Olivenöl Verwende bei Bedarf ein neutrales Öl.
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
Für das Topping
  • 4 stück Eier
  • 1 stück Avocado Reife Avocados für den besten Geschmack verwenden.
  • 200 gramm Mexikanischer Chorizo Substitution: Pflanzlichen Chorizo oder schwarze Bohnen verwenden.
  • nach Belieben Frischer Koriander Kann weggelassen werden.
  • 2 stück Limettenviertel Optional.
Für die Chipotle Hollandaise
  • 3 stück Eigelb
  • 1 Esslöffel Zitronensaft Frisch ist bevorzugt.
  • 120 gramm Ungesalzene Butter Warm verwenden für die beste Emulsion.
  • 1 Esslöffel Chipotle in Adobosoße Menge nach Schärfetoleranz anpassen.

Equipment

  • Ofen
  • Mixer
  • flacher Topf
  • Backblech

Method
 

Vorbereitung
  1. Heize den Ofen auf 200°C vor. Schneide die Süßkartoffeln in etwa 1 cm dicke Scheiben und lege sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech. Beträufle die Süßkartoffeln mit Olivenöl und würze sie mit Salz und Pfeffer. Röste sie für 20-25 Minuten im Ofen, bis sie goldbraun und zart sind.
  2. Gib die Eigelbe, den Zitronensaft und eine Prise Salz in einen Mixer. Während du mixt, gieße langsam die warme, geschmolzene Butter hinzu, bis die Mischung emulgiert und cremig wird. Füge den Chipotle hinzu und püriere alles, bis die Hollandaise vollkommen glatt ist.
  3. Erhitze in einem flachen Topf Wasser und füge einen Schuss Essig hinzu. Wenn das Wasser leise köchelt, schlagen die Eier vorsichtig in kleine Schalen und dann ins Wasser gleiten lassen. Lasse die Eier 3-4 Minuten pochieren.
  4. Nehme die gerösteten Süßkartoffelscheiben aus dem Ofen und lege sie auf Teller. Toppe sie mit dem Chorizo, gefolgt von Avocado und einem pochierten Ei. Träufle die Chipotle Hollandaise über die Eier und garniere nach Belieben.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 20gFat: 25gSaturated Fat: 12gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 220mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 6gSugar: 5gVitamin A: 12000IUVitamin C: 30mgCalcium: 70mgIron: 3mg

Notes

Die Süßkartoffeln sollten gleichmäßig dick geschnitten werden, um sie gleichmäßig garen zu lassen. Die Chipotle Hollandaise kann im Wasserbad erwärmt werden, um die Cremigkeit zu bewahren.

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