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Ofen gebratene Feta-Rollen mit Chili-Honig

Ofen gebratene Feta-Rollen mit Chili-Honig Spaß

Köstliche Ofen gebratene Feta-Rollen mit Chili-Honig, einfach zuzubereiten und perfekt für jede Gelegenheit.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Rollen
Course: Bestes Rezept
Cuisine: Mediterran
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 1 Paket Phyllo-Teig lasse ihn vor der Verwendung auftauen.
  • 3 Esslöffel Olivenöl verwenden Sie hochwertiges, extra natives Öl für den besten Geschmack.
Für die Füllung
  • 200 g Feta-Käse kann durch Halloumi oder Ziegenkäse ersetzt werden.
  • 1 Esslöffel Dill frischer Dill ist am besten, getrockneter kann aber verwendet werden (Menge reduzieren).
  • 1 Esslöffel Minze getrocknete Minze ist eine gute Alternative.
  • 1 Teelöffel Zitronenschale frische Zitronen sind für den besten Geschmack empfohlen.
  • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
Für die Chili-Honig-Sauce
  • 1/4 Tasse Honig für eine vegane Option kann Ahornsirup verwendet werden.
  • 1 Esslöffel Chili-Flocken die Menge kann je nach Vorliebe angepasst werden.
  • 1 Esslöffel Zitronensaft frischer Saft ist am besten für optimalen Geschmack.

Equipment

  • Backblech

Method
 

Zubereitung
  1. Heize den Ofen auf 190°C (375°F) vor und leg ein Backblech mit Backpapier aus.
  2. In einer Schüssel mischst du den zerbröckelten Feta-Käse, den gehackten Dill, die Minze, die Zitronenschale und den schwarzen Pfeffer miteinander.
  3. Lege ein sauberes Küchentuch auf die Arbeitsfläche und platziere ein Blatt Phyllo-Teig darauf. Bestreiche das Teigblatt mit einem Esslöffel Olivenöl.
  4. Schneide die geschichteten Phyllo-Blätter längs in vier Streifen.
  5. Platziere etwa einen Esslöffel der Feta-Mischung am Ende jedes Streifens.
  6. Falte die Seiten des Phyllo-Streifens über die Füllung und rolle ihn vorsichtig zu einem Zylinder auf.
  7. Platziere die gefüllten Rollen auf dem vorbereiteten Backblech.
  8. Bestriche die Oberseiten der Rollen leicht mit dem restlichen Olivenöl.
  9. Schiebe das Backblech in den vorgeheizten Ofen und backe die Ofen gebratenen Feta-Rollen für etwa 18 bis 20 Minuten.
  10. Erhitze in einem kleinen Topf den Honig, die Chili-Flocken und den Zitronensaft.
  11. Nehme die Ofen gebratenen Feta-Rollen aus dem Ofen und lasse sie kurz abkühlen.

Nutrition

Serving: 1RolleCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 15mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 200mgIron: 1mg

Notes

Die Ofen gebratenen Feta-Rollen mit Chili-Honig am besten warm servieren, um die herrliche Knusprigkeit und die geschmolzene Käsefüllung voll zur Geltung zu bringen.

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