Go Back
+ servings
die Ausgabe sollte nur die übersetzten Worte sein füge keine "" oder ! oder irgendetwas anderes hinzu

Ranch Knoblauch Parmesan Hähnchenspieße

Genießen Sie diese Ranch Knoblauch Parmesan Hähnchenspieße, einfach zuzubereiten und perfekt für jede Gelegenheit.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Spieße
Course: Hähnchen
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für die Spieße
  • 500 g Hähnchenbrustfilets oder Schenkel
  • 2 EL Olivenöl oder neutrales Öl
  • 1 Packung Trocken-Ranch-Gewürz
  • 1 TL Getrockneter Dill optional
  • 1 TL Paprika geräuchert für intensiveres Aroma
  • 1 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Zwiebelpulver
  • 1 TL Salz nach Geschmack
  • 1 TL schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 100 g Ungesalzene Butter
  • 3 zehen gehackter Knoblauch frisch
  • 50 g geriebener Parmesan oder Nusshefe für vegane Option
  • 1 TL scharfe Sauce optional
  • 1 TL rote Pfefferflocken optional
  • 2 EL frische Petersilie zum Garnieren
  • 8 Stück Holzspieße in Wasser eingeweicht

Equipment

  • Grill
  • Air Fryer
  • Ofen

Method
 

Schritte
  1. Mischen Sie die Hähnchenstücke mit Olivenöl und dem Trocken-Ranch-Gewürz, bis alles gleichmäßig beschichtet ist. Stecken Sie die marinierten Hähnchenstücke auf die in Wasser eingeweichten Holzspieße.
  2. Schmelzen Sie die ungesalzene Butter in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze. Fügen Sie den gehackten Knoblauch, geriebenen Parmesan, scharfe Sauce, rote Pfefferflocken sowie die restlichen Gewürze hinzu. Rühren Sie alles gut um, bis die Mischung eine glatte Masse ergibt.
  3. Heizen Sie den Air Fryer auf 200 °C vor. Legen Sie die Hähnchenspieße hinein und garen Sie sie in Chargen für etwa 5 Minuten. Wenden Sie die Spieße und garen Sie weitere 5-6 Minuten.
  4. Heizen Sie den Ofen auf 230 °C vor. Platzieren Sie die Hähnchenspieße auf einem Backblech und backen Sie sie für ungefähr 14 Minuten. Wenden Sie die Spieße nach der Hälfte der Zeit.
  5. Heizen Sie den Grill auf mittelhohe Hitze vor. Grillen Sie die Hähnchenspieße für 5-6 Minuten auf jeder Seite, und bestreichen Sie sie regelmäßig mit der Knoblauch-Parmesan-Sauce.
  6. Legen Sie die Hähnchenspieße auf eine Servierplatte und beträufeln Sie sie mit der verbleibenden Sauce. Garnieren Sie die Spieße mit frischer Petersilie und servieren Sie sie warm.

Nutrition

Serving: 1SpießCalories: 250kcalCarbohydrates: 3gProtein: 35gFat: 12gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 90mgSodium: 500mgPotassium: 400mgSugar: 1gVitamin A: 200IUCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Tipps für optimale Ergebnisse: Holzspieße vorher einweichen, gleichmäßige Stücke schneiden und regelmäßig bestreichen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!