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Demi Weber

Salmon Crispy Rice: Entdecke das perfekte Rezept!

Knuspriger Lachs auf Reis
Prep Time 1 hour 20 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Total Time 1 hour 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hauptgericht
Cuisine: Japanisch
Calories: 450

Ingredients
  

  • 300 g Sushi-Reis
  • 600 ml Wasser
  • 2 EL Reisessig
  • 1 EL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 400 g Lachsfilet ohne Haut
  • 2 EL Sojasauce
  • 1 EL Sesamöl
  • 1 Avocado in Scheiben
  • 1 kleine Gurke in dünne Streifen
  • 2 EL Sesam geröstet
  • Frischer Koriander oder Schnittlauch zum Garnieren
  • Öl zum Braten

Method
 

  1. Den Sushi-Reis gründlich unter kaltem Wasser abspülen, bis das Wasser klar ist. Mit 600 ml Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen. Dann die Hitze reduzieren und 20 Minuten köcheln lassen, bis der Reis gar ist. Vom Herd nehmen und 10 Minuten ruhen lassen.
  2. In einer kleinen Schüssel Reisessig, Zucker und Salz vermischen, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Diese Mischung unter den warmen Reis heben und gut vermengen. Den Reis abkühlen lassen.
  3. In der Zwischenzeit das Lachsfilet in Würfel schneiden. In einer Schüssel mit Sojasauce und Sesamöl marinieren und 10 Minuten ziehen lassen.
  4. Eine Pfanne mit etwas Öl erhitzen und die Lachswürfel darin bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten braten, bis sie goldbraun und knusprig sind. Aus der Pfanne nehmen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.
  5. Den abgekühlten Reis in kleine Portionen formen und in der Pfanne leicht anbraten, bis die Unterseite knusprig ist.
  6. Den knusprigen Reis auf einen Teller legen, die gebratenen Lachswürfel darauf anrichten und mit Avocado, Gurke und geröstetem Sesam garnieren. Mit frischem Koriander oder Schnittlauch dekorieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 25gFat: 20gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 15gCholesterol: 60mgSodium: 600mgFiber: 2gSugar: 1g

Notes

  • Für eine schärfere Note können Sie etwas Sriracha oder Wasabi zu der Sojasauce hinzufügen.
  • Ersetzen Sie den Lachs durch Tofu für eine vegetarische Variante. Braten Sie den Tofu ebenfalls knusprig an.

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