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Scharfe Honig-Hühnchen-Quesadillas

Scharfe Honig-Hühnchen-Quesadillas für echten Genuss

Genießen Sie diese scharfen Honig-Hühnchen-Quesadillas für eine perfekte Mischung aus Süße und Schärfe.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Quesadillas
Course: Hähnchen
Cuisine: Mexikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 1.5 lbs Hühnerbrust gekocht und zerrupft
  • 0.5 Tasse Honig Kleehonig oder Wildblütenhonig
  • 2 EL Hot Sauce essigbasiert
  • 0.5 TL Cayennepfeffer je nach persönlichem Geschmack anpassen
Für die Quesadillas
  • 4 große Mehl-Tortillas qualitativ hochwertig
  • 2 Tassen Monterey Jack Käse frisch gerieben
Für die Jalapeño-Sauce
  • 0.5 Tasse Sauerrahm Vollmilchrahm empfohlen
  • 0.25 Tasse Eingelegte Jalapeños für Sauce
  • 1 EL Limettensaft frisch gepresst
  • 1 Handvoll Frischer Koriander kann durch Petersilie ersetzt werden
Für die Garnitur
  • 1 Frische Jalapeños dünn geschnitten
  • 1 TL Zerstoßene rote Chiliflocken optional

Equipment

  • Pfanne
  • Mixer
  • Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einem kleinen Topf bei niedriger Hitze Honig, Hot Sauce und Cayennepfeffer verrühren, bis eine glänzende Glasur entsteht. Fügen Sie das zerrupfte Hühnchen hinzu und rühren Sie gut um.
  2. Geben Sie in einen Mixer den Sauerrahm, die eingelegten Jalapeños, den Limettensaft und den frischen Koriander. Mixen Sie die Zutaten, bis die Mischung cremig und glatt ist.
  3. Legen Sie eine große Tortilla auf eine saubere Arbeitsfläche und fügen Sie einige Löffel der Honig-Hühnchenfüllung und eine Handvoll des Monterey Jack Käse auf eine Hälfte der Tortilla hinzu. Falten Sie die Tortilla über die Füllung.
  4. Erhitzen Sie etwas Öl in einer großen Pfanne bei mittelhoher Hitze. Braten Sie die Quesadillas 2-3 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  5. Nehmen Sie die gebratenen Quesadillas aus der Pfanne, schneiden Sie sie in Stücke und garnieren Sie sie mit der Jalapeño-Sauce sowie frischen Jalapeños und zerstoßenen Chiliflocken.

Nutrition

Serving: 1QuesadillaCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 400IUVitamin C: 10mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Die Quesadillas können je nach Vorliebe für Schärfe angepasst werden und sind perfekt für einen schnellen Genuss an hektischen Tagen.

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