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Schwarzer Pfeffer Rindfleisch Udon Nudeln

Schwarzer Pfeffer Rindfleisch Udon Nudeln in 30 Minuten

Ein schnelles Rezept für Schwarzer Pfeffer Rindfleisch Udon Nudeln, perfekt für stressige Wochentage.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Rindfleisch
Cuisine: Asiatisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Nudeln
  • 200 g Frische Udon Nudeln Bevorzugt für perfekte Textur
Für das Rindfleisch
  • 300 g Shabu Shabu Rindfleisch Dünn geschnitten
Für das Gemüse
  • 1 Zwiebel
  • 3 Zehen Knoblauch (gehackt) Frisch ist optimal
  • 1 Stück Ingwer (gehackt, optional) Gibt Wärme und Schärfe
  • 200 g Chye Sim Oder andere Blattgemüse
Für die Sauce
  • 50 ml Dunkle Sojasauce Oder Kicap Manis
  • 30 ml Austernsauce
  • 2 EL Tomatenmark Kann auch durch Ketchup ersetzt werden
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer Nach Geschmack anpassen
  • 150 ml Wasser
Für die Sauce-Dickung
  • 1 EL Maisstärke-Schlamm (Maisstärke + Wasser) Menge anpassen

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Kochlöffel

Method
 

Zubereitung
  1. Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen. Geben Sie die frischen Udon-Nudeln hinein und lassen Sie sie etwa 1 Minute kochen.
  2. Erhitzen Sie in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze etwas Öl. Fügen Sie die geschnittenen Zwiebeln hinzu und braten Sie sie 2-3 Minuten lang.
  3. Fügen Sie den gehackten Knoblauch und, falls gewünscht, den Ingwer hinzu. Braten Sie alles für eine weitere Minute an.
  4. Verteilen Sie das Rindfleisch gleichmäßig in die Pfanne und braten Sie es für etwa 2-3 Minuten.
  5. Fügen Sie die Sojasauce, Austernsauce, Tomatenmark, Wasser und schwarzen Pfeffer hinzu. Lassen Sie die Mischung 2-3 Minuten köcheln.
  6. Geben Sie die Udon-Nudeln in die Pfanne und rühren Sie vorsichtig um.
  7. Fügen Sie das Chye Sim hinzu und lassen Sie alles bei mittlerer Hitze für etwa 2 Minuten köcheln.
  8. Mischen Sie den Maisstärke-Schlamm ein, um die Sauce zu verdicken. Servieren Sie die Nudeln heiß.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 60gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 20IUVitamin C: 30mgCalcium: 10mgIron: 20mg

Notes

Servieren Sie mit frischen Frühlingszwiebeln und zusätzlichem schwarzem Pfeffer für extra Geschmack.

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