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Süßes hawaiianisches Crockpot-Hühnchen

Süßes hawaiianisches Crockpot-Hühnchen ganz einfach

Süßes hawaiianisches Crockpot-Hühnchen ist ein einfaches und köstliches Rezept, das Ihre Familie begeistern wird.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 5 hours
Total Time 5 hours 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Hähnchen
Cuisine: Hawaiianisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 4 Stück Hähnchenschenkel Ideal für langsames Kochen
Für die Sauce
  • 250 ml Ananassaft Reiner Saft, keine Dosenflüssigkeit
  • 100 ml Low-Sodium Sojasauce Fügt Umami hinzu
  • 100 g Brauner Zucker Kann reduziert werden für weniger Süße
  • 100 g Ketchup Fügt Süße hinzu
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver Frischer Knoblauch kann verwendet werden
  • 1 Teelöffel Gemahlener Ingwer Verleiht Wärme
  • 1 Esslöffel Reisweinessig Optional
  • 1 Prise Schwarzer Pfeffer
Für das Gemüse
  • 1 Stück Rote Paprika Fügt Farbe hinzu
  • 1 Stück Zwiebel Sorgt für herzhafte Tiefe
  • 200 g Ananasstücke Am besten zum Ende hinzufügen
Für die Sauce-Finish
  • 2 Esslöffel Maisstärke
  • 4 Esslöffel kaltes Wasser Zur Verdickung der Sauce
  • 1 Esslöffel Butter Verleiht reichhaltigen Geschmack

Equipment

  • Crockpot

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Crockpot vorbereiten: Fette die Innenseite des Crockpots leicht ein, um ein Ankleben des Hühnchens zu vermeiden.
  2. Zutaten kombinieren: Lege die Hähnchenschenkel zusammen mit der geschnittenen roten Paprika und Zwiebel gleichmäßig im Crockpot. Mische den Ananassaft, die Sojasauce, den braunen Zucker, Ketchup, Knoblauchpulver, Ingwer, Reisweinessig und schwarzen Pfeffer und gieße diese Mischung über das Hühnchen und Gemüse.
  3. Kochen: Decke den Crockpot ab und stelle ihn auf LOW für 4 bis 5 Stunden oder auf HIGH für 2 bis 3 Stunden.
  4. Sauce eindicken: 30 Minuten vor dem Servieren, mische die Maisstärke mit kaltem Wasser und rühre in den Crockpot zusammen mit der Butter.
  5. Servieren: Serviere das Hühnchen großzügig über warmen Reis und garniere mit frischen Frühlingszwiebeln und Sesamkörnern.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 45gProtein: 25gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 20gVitamin A: 10IUVitamin C: 30mgCalcium: 2mgIron: 4mg

Notes

Nach dem Kochen kann das Gericht genossen oder für spätere Verwendung aufbewahrt werden.

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