Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Schneide die englische Gurke und die Frühlingszwiebel in dünne Scheiben. Streue etwas Salz über die Gurkenscheiben und lasse sie für etwa 10 Minuten stehen, damit sie 'schwitzen' und Wasser verlieren.
- In einer Schüssel den weich gewordenen Frischkäse und die Mayonnaise mit einem Schneebesen glatt rühren. Füge nach und nach die Sojasauce, die Reis-Vinaigrette und das Sesamöl hinzu, während du weiter rührst.
- Gib die vorbereiteten Gurken und die Frühlingszwiebeln in eine große Schüssel und vermenge sie mit der Hälfte des Dressings. Lass die Mischung für 5 Minuten marinieren.
- Mische das restliche Dressing unter und füge deine Wahl an Protein oder Mix-Ins hinzu.
- Bestreue den Sushi Gurkensalat mit gerösteten Sesamsamen oder Nori-Streifen, um zusätzliche knusprige Texturen hinzuzufügen.
- Präsentiere den fertigen Sushi Gurkensalat kühl in kleinen Schalen oder als Beilage zu Hauptgerichten.
Nutrition
Notes
Ideal für eine gesunde Ernährung und schnell zubereitet. Variiere die Zutaten nach deinem Geschmack.
