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Thai Erdnussbutter Ramen

Thai Erdnussbutter Ramen schnell und einfach gemacht

Entdecke die köstliche Welt der Thai Erdnussbutter Ramen mit diesem schnellen und einfachen Rezept.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Suppe
Cuisine: Thailändisch
Calories: 540

Ingredients
  

Für die Brühe
  • 2 EL Gemüseöl zum Anbraten
  • 1 Gelbe Zwiebel in Scheiben geschnitten
  • 3 Zehen Gehackter Knoblauch frisch ist am besten
  • 1 TL Gehackter Ingwer gibt Wärme und Würze
  • 2 EL Thailändische rote Currypaste an deinen Schärfewunsch anpassen
  • 4 Tassen Niedrig-natrium Hühnerbrühe oder Gemüsebrühe für vegan
  • 1 Dose Vollfette Kokosmilch sorgt für Cremigkeit
  • 3 EL Erdnussbutter verleiht Cremigkeit und nussigen Geschmack
  • 2 EL Sojasauce für Umami und Salzgehalt
Für die Hauptzutaten
  • 2 Stücke Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut oder Tofu für vegan
  • 200 g Champignons in Scheiben
  • 1 Stück Rote Paprika in Streifen
  • 2 Pakete Instant-Ramen-Nudeln glutenfrei wenn nötig
  • 1 EL Zitronen-/Limettensaft hellt den Geschmack auf
Für die Garnitur
  • 2 Stücke Limettenspalten für einen spritzigen Akzent
  • 1 Bund Gehackter Koriander oder Frühlingszwiebeln für zusätzliche Frische

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze das Gemüseöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze. Füge die in Scheiben geschnittene Zwiebel hinzu und brate sie etwa 1 Minute lang an.
  2. Rühre den gehackten Knoblauch, die Ingwer und die rote Currypaste in den Topf ein. Koche alles für weitere 1–2 Minuten.
  3. Gieße die Hühnerbrühe und die Kokosmilch in den Topf. Füge die Erdnussbutter und die Sojasauce hinzu und rühre gut um.
  4. Erhöhe die Hitze bis die Brühe kocht. Gib die Hähnchenbrusthälften und die Champignons dazu und lasse die Mischung für etwa 15 Minuten köcheln.
  5. Nimm das Hähnchen aus dem Topf und zerkleinere es. Gib es wieder in die Brühe, bringe diese erneut zum Kochen und füge die rote Paprika und die Ramen-Nudeln hinzu.
  6. Nimm den Topf vom Herd und rühre den Zitronen- oder Limettensaft ein, um die Aromen aufzufrischen.
  7. Serviere die Ramen in Schalen und garniere sie mit frischen Limettenspalten und gehacktem Koriander oder Frühlingszwiebeln.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 540kcalCarbohydrates: 45gProtein: 25gFat: 29gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 12gCholesterol: 80mgSodium: 900mgPotassium: 670mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 10IUVitamin C: 35mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Diese Ramen sind schnell, einfach und perfekt für ein geselliges Essen.

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