Jump to Recipe·Print Recipe Einführung in Carne Picada Wenn ich an ein herzhaftes Abendessen denke, kommt mir sofort Carne Picada in den Sinn. Dieses zarte Rindergericht ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ein echter Genuss für die Sinne. Die Kombination aus frischem Gemüse und aromatischen Gewürzen macht es zu einer perfekten Wahl für einen geschäftigen Tag oder um Ihre Lieben zu beeindrucken. In nur 40 Minuten können Sie ein köstliches Gericht auf den Tisch zaubern, das alle satt und glücklich macht. Lassen Sie uns gemeinsam in die Welt der Carne Picada eintauchen und entdecken, wie einfach es ist, dieses wunderbare Rezept nachzukochen! Warum Sie Carne Picada lieben werden Carne Picada ist der Inbegriff von unkompliziertem Kochen. In nur 30 Minuten zaubern Sie ein Gericht, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch die Herzen Ihrer Gäste erobert. Die Kombination aus zartem Rinderhack und buntem Gemüse sorgt für ein Geschmackserlebnis, das sowohl sättigend als auch nahrhaft ist. Egal, ob Sie nach einem schnellen Abendessen suchen oder etwas Besonderes für die Familie zubereiten möchten, Carne Picada ist immer eine gute Wahl! Zutaten für Carne Picada Die Zutaten für Carne Picada sind einfach und leicht zu beschaffen. Hier ist eine Liste der Hauptbestandteile, die Sie benötigen: Rinderhackfleisch: Die Basis des Gerichts. Achten Sie auf frisches, hochwertiges Fleisch für den besten Geschmack. Pflanzenöl: Zum Anbraten der Zutaten. Sie können auch Olivenöl verwenden, wenn Sie einen intensiveren Geschmack wünschen. Zwiebel: Sie sorgt für eine aromatische Grundlage. Gelbe oder weiße Zwiebeln sind ideal, aber rote Zwiebeln bringen eine süßere Note. Knoblauch: Ein Muss für den Geschmack! Frisch gehackt ist am besten, aber Sie können auch Knoblauchpulver verwenden, wenn es schnell gehen muss. Paprika: Rot und grün bringen Farbe und Süße ins Gericht. Sie können auch gelbe Paprika verwenden, um die Vielfalt zu erhöhen. Gehackte Tomaten: Sie verleihen der Pfanne eine saftige Konsistenz. Frische Tomaten sind eine tolle Alternative, wenn sie in Saison sind. Gewürze: Paprikapulver und Kreuzkümmel sind entscheidend für den Geschmack. Experimentieren Sie mit anderen Gewürzen wie Chili oder Oregano, um Ihre eigene Note hinzuzufügen. Kidneybohnen: Sie machen das Gericht nahrhafter und fügen eine schöne Textur hinzu. Sie können sie durch schwarze Bohnen ersetzen, wenn Sie möchten. Mais: Für einen süßen Crunch. Frischer oder gefrorener Mais funktioniert ebenfalls gut. Frische Petersilie: Zum Garnieren und für einen frischen Geschmack. Sie können auch Koriander verwenden, wenn Sie es bevorzugen. Diese Zutaten sind nicht nur leicht zu finden, sondern auch vielseitig. Sie können sie nach Belieben anpassen oder ersetzen, um Ihr perfektes Carne Picada zu kreieren! So bereiten Sie Carne Picada zu Die Zubereitung von Carne Picada ist so einfach, dass selbst ein Kochanfänger damit glänzen kann. Mit ein paar einfachen Schritten verwandeln Sie frische Zutaten in ein köstliches Gericht. Lassen Sie uns gleich loslegen! Schritt 1: Öl erhitzen Beginnen Sie, indem Sie das Pflanzenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Achten Sie darauf, dass das Öl heiß genug ist, bevor Sie die nächsten Zutaten hinzufügen. Ein kleiner Test: Wenn das Öl leicht zu blubbern beginnt, ist es bereit für die Zwiebeln. Schritt 2: Zwiebel und Knoblauch anbraten Fügen Sie die gewürfelte Zwiebel und den fein gehackten Knoblauch in die Pfanne. Braten Sie sie 2-3 Minuten lang an, bis sie weich und duftend sind. Diese aromatische Basis ist der Schlüssel zu einem geschmackvollen Carne Picada! Schritt 3: Rinderhackfleisch hinzufügen Jetzt kommt das Rinderhackfleisch ins Spiel. Geben Sie es in die Pfanne und braten Sie es unter Rühren an, bis es gleichmäßig durchgegart ist. Achten Sie darauf, das Fleisch gut zu zerkleinern, damit es schön krümelig wird. So wird es später gleichmäßig gewürzt. Schritt 4: Paprika hinzufügen Die bunten Paprika sind nicht nur ein Augenschmaus, sondern bringen auch eine süße Note ins Gericht. Fügen Sie die gewürfelte rote und grüne Paprika hinzu und braten Sie sie weitere 5 Minuten an, bis sie weich sind. Die Farben werden lebendig und das Aroma wird unwiderstehlich! Schritt 5: Tomaten und Gewürze einrühren Jetzt ist es Zeit für die gehackten Tomaten sowie das Paprikapulver und den Kreuzkümmel. Rühren Sie alles gut um, damit sich die Gewürze gleichmäßig verteilen. Lassen Sie die Mischung für ein paar Minuten köcheln, damit sich die Aromen entfalten können. Schritt 6: Köcheln lassen Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Mischung 10 Minuten lang köcheln. Dies gibt den Tomaten Zeit, ihre Säfte freizusetzen und eine köstliche Sauce zu bilden. Der Duft, der dabei entsteht, wird Ihre Küche erfüllen! Schritt 7: Bohnen und Mais hinzufügen Fügen Sie nun die abgetropften Kidneybohnen und den Mais hinzu. Rühren Sie alles gut um und erhitzen Sie es für weitere 5 Minuten. Diese Zutaten sorgen für eine nahrhafte und sättigende Komponente in Ihrem Carne Picada. Schritt 8: Garnieren und servieren Zum Schluss garnieren Sie Ihr Gericht mit frischer Petersilie. Servieren Sie das Carne Picada heiß, vielleicht mit etwas Reis oder frischem Brot, um die köstliche Sauce aufzusaugen. Genießen Sie das Ergebnis Ihrer Kochkünste! Tipps für den Erfolg Verwenden Sie frische Zutaten für den besten Geschmack. Qualität zählt! Schneiden Sie das Gemüse gleichmäßig, damit es gleichmäßig gart. Probieren Sie verschiedene Gewürze aus, um Ihr Carne Picada zu personalisieren. Kochen Sie die Mischung langsam, um die Aromen zu intensivieren. Servieren Sie das Gericht sofort, damit es frisch und heiß bleibt. Benötigte Ausrüstung Große Pfanne: Ideal für das Anbraten und Köcheln. Eine gusseiserne Pfanne sorgt für gleichmäßige Hitze. Schneidebrett: Zum Vorbereiten des Gemüses. Ein Holzbrett ist langlebig und schonend für Ihre Messer. Schneidemesser: Ein scharfes Messer erleichtert das Zerkleinern der Zutaten. Holzlöffel: Perfekt zum Umrühren der Mischung, ohne die Pfanne zu zerkratzen. Messbecher: Nützlich für die genauen Mengenangaben, besonders bei Flüssigkeiten. Variationen Vegetarische Variante: Ersetzen Sie das Rinderhackfleisch durch eine Mischung aus Linsen oder Quinoa für eine fleischlose Option. Schärfere Note: Fügen Sie frische Chilis oder einen Teelöffel Cayennepfeffer hinzu, um dem Gericht mehr Würze zu verleihen. Mexikanischer Twist: Integrieren Sie schwarze Bohnen und fügen Sie einen Spritzer Limettensaft hinzu, um einen frischen Geschmack zu erzielen. Low-Carb-Option: Servieren Sie das Carne Picada auf einem Bett aus Zucchini-Nudeln oder Blumenkohlreis, um die Kohlenhydrate zu reduzieren. Exotische Gewürze: Experimentieren Sie mit Garam Masala oder Kurkuma, um dem Gericht eine indische Note zu verleihen. Serviervorschläge Servieren Sie das Carne Picada mit fluffigem Reis oder Quinoa, um die köstliche Sauce aufzusaugen. Ein frischer grüner Salat mit einem leichten Dressing ergänzt das Gericht perfekt. Ein kühles Bier oder ein Glas Rotwein harmoniert wunderbar mit den Aromen. Garnieren Sie das Gericht mit Limettenscheiben für einen spritzigen Akzent. Präsentieren Sie das Carne Picada in einer schönen Schüssel, um es einladend zu servieren. Häufige Fragen zu Carne Picada Wenn es um Carne Picada geht, gibt es oft viele Fragen. Hier sind einige häufige, die ich immer wieder höre: Wie lange kann ich Carne Picada aufbewahren?Carne Picada bleibt im Kühlschrank etwa 3-4 Tage frisch. Sie können es auch einfrieren, um die Haltbarkeit zu verlängern. Achten Sie darauf, es in einem luftdichten Behälter zu lagern. Kann ich Carne Picada im Voraus zubereiten?Absolut! Sie können die Mischung im Voraus zubereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Einfach vor dem Servieren aufwärmen. So sparen Sie Zeit an einem geschäftigen Abend! Welche Beilagen passen gut zu Carne Picada?Reis, Quinoa oder frisches Brot sind perfekte Begleiter. Ein grüner Salat oder gegrilltes Gemüse ergänzen das Gericht wunderbar und sorgen für eine ausgewogene Mahlzeit. Kann ich Carne Picada für eine größere Gruppe zubereiten?Ja, das Rezept lässt sich leicht verdoppeln oder verdreifachen. Achten Sie darauf, eine größere Pfanne zu verwenden oder in mehreren Chargen zu kochen, um gleichmäßiges Garen zu gewährleisten. Wie kann ich Carne Picada schärfer machen?Fügen Sie frische Chilis, Cayennepfeffer oder sogar eine Prise scharfen Paprikapulver hinzu. So können Sie die Schärfe nach Ihrem Geschmack anpassen! Abschließende Gedanken Carne Picada ist mehr als nur ein Gericht; es ist eine Einladung, die Küche mit Freude und Kreativität zu füllen. Jedes Mal, wenn ich es zubereite, fühle ich mich an die gemeinsamen Abendessen mit meiner Familie erinnert, wo das Essen nicht nur den Hunger stillte, sondern auch Geschichten und Lachen brachte. Die Aromen, die beim Kochen entstehen, sind wie eine Umarmung für die Sinne. Egal, ob Sie es für sich selbst oder für Ihre Lieben zubereiten, dieses Rezept wird sicherlich Herzen erwärmen und den Gaumen erfreuen. Lassen Sie sich von der Einfachheit und dem Geschmack inspirieren und genießen Sie jeden Bissen! Print Carne Picada: Entdecken Sie das perfekte Rindergericht! Print Recipe 5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews Zarte Rinderhackpfanne mit Gemüse und Gewürzen, perfekt für ein herzhaftes Abendessen. Author: Demi Weber Prep Time: 10 Minuten Cook Time: 30 Minuten Total Time: 40 Minuten Yield: 4 Portionen 1x Category: Hauptgericht Method: Pfanne Cuisine: Deutsch Diet: Gluten Free Ingredients Scale 1x2x3x 500 g Rinderhackfleisch 2 EL Pflanzenöl 1 große Zwiebel, gewürfelt 2 Knoblauchzehen, fein gehackt 1 rote Paprika, gewürfelt 1 grüne Paprika, gewürfelt 1 Dose (400 g) gehackte Tomaten 1 TL Paprikapulver 1 TL Kreuzkümmel 1 TL Salz 1/2 TL Pfeffer 200 g Kidneybohnen, abgetropft und abgespült 100 g Mais, abgetropft Frische Petersilie zum Garnieren Cook Mode Prevent your screen from going dark Instructions In einer großen Pfanne das Pflanzenöl bei mittlerer Hitze erhitzen. Zwiebel und Knoblauch hinzufügen und 2-3 Minuten anbraten, bis sie weich sind. Das Rinderhackfleisch in die Pfanne geben und unter Rühren braten, bis es durchgegart ist. Paprika hinzufügen und weitere 5 Minuten braten, bis sie weich sind. Gehackte Tomaten, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer hinzufügen und gut umrühren. Die Hitze reduzieren und die Mischung 10 Minuten köcheln lassen. Kidneybohnen und Mais hinzufügen und weitere 5 Minuten erhitzen. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren. Notes Für eine schärfere Variante können Sie eine frische Chili oder etwas Cayennepfeffer hinzufügen. Servieren Sie die Rinderhackpfanne mit Reis oder frischem Brot, um die Sauce aufzusaugen. Nutrition Serving Size: 1 Portion Calories: 350 Sugar: 5 g Sodium: 600 mg Fat: 18 g Saturated Fat: 5 g Unsaturated Fat: 10 g Trans Fat: 0 g Carbohydrates: 20 g Fiber: 6 g Protein: 25 g Cholesterol: 70 mg