Es war ein sonniger Samstagmorgen, und ich stand in meiner Küche, als die verlockenden Düfte von frischer Spinat- und Fetafüllung in der Luft schwebten. Diese Spinat und Feta Blätterteigbissen sind nicht nur ein Fest für die Sinne, sondern auch die perfekte Lösung für alle, die ihren Magen nach etwas Herzhafterem verlangen. Mit ihrem knusprigen Blätterteig und der cremigen Füllung sind sie eine schnelle und köstliche Option für Partys oder entspannte Brunches. Außerdem lassen sie sich wunderbar variieren – von zusätzlichen Proteinen bis hin zu veganen Alternativen, die jeder genießen kann. Sind Sie bereit, Ihren Gästen etwas Außergewöhnliches zu servieren? Lassen Sie uns gemeinsam diese unwiderstehlichen Bissen zaubern! Warum sind diese Blätterteigbissen unwiderstehlich? Einzigartigkeit: Diese Spinat und Feta Blätterteigbissen kombinieren aromatische Füllung mit knusprigem Teig, ideal als Snack oder Vorspeise. Vielseitigkeit: Variationsmöglichkeiten sind nahezu unbegrenzt – ob zusätzliche Proteine oder eine vegane Version, für jeden Geschmack ist etwas dabei! Einfache Zubereitung: In wenigen Schritten sind sie im Ofen und benötigen weniger als 30 Minuten! Gefrierfreundlich: Bereiten Sie sie im Voraus vor und frieren Sie die ungebachten Bissen ein – für jederzeit frische Leckereien. Begeisterung: Ihre Gäste werden von dem reichen, würzigen Geschmack begeistert sein – perfekt für Partys oder als Snack für zwischendurch. Entdecken Sie auch unsere Spinat Pilz Lasagne für weitere herzhaft köstliche Optionen! Zutaten für Spinat und Feta Blätterteigbissen • Die perfekten Zutaten für knusprige Genussmomente! Für den Teig Blätterteig – sorgt für eine herrlich buttrige, fl flaky Struktur. Substitution: Phyllo-Teig kann verwendet werden, bietet jedoch eine andere Textur. Für die Füllung Feta-Käse – verleiht eine cremige, würzige Note. Substitution: Verwenden Sie pflanzlichen Frischkäse für eine vegane Variante. Spinat – sorgt für eine herzhafte Geschmacksbasis und eine lebendige Farbe. Frischen Spinat können Sie durch aufgetauten gefrorenen Spinat ersetzen. Für den Glanz Ei (für die Ei-Beschichtung) – sorgt für eine goldbraune, appetitliche Oberfläche. Lassen Sie es weg, um die Bissen vegan zu machen. Mit diesen Zutaten zaubern Sie im Handumdrehen köstliche Spinat und Feta Blätterteigbissen, die Ihrer Familie und Ihren Freunden das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen! Schritt-für-Schritt-Anleitung für Spinat und Feta Blätterteigbissen Step 1: Ofen vorheizen Heizen Sie den Ofen auf 200 °C (400 °F) vor und bereiten Sie ein Backblech mit Backpapier vor. Dies sorgt dafür, dass Ihre Spinat und Feta Blätterteigbissen gleichmäßig gebacken werden und nicht anhaften. Warten Sie, bis der Ofen die gewünschte Temperatur erreicht hat, bevor Sie mit der Zubereitung fortfahren. Step 2: Blätterteig vorbereiten Rollen Sie den Blätterteig auf einer leicht bemehlten Fläche aus und schneiden Sie ihn in gleich große Quadrate, etwa 10×10 cm. Achten Sie darauf, gleichmäßige Stücke zu schneiden, damit die Bissen gleichmäßig backen. Wenn der Teig zu warm wird, legen Sie ihn für einige Minuten in den Kühlschrank. Step 3: Füllung zubereiten Mischen Sie in einer Schüssel den zerbröckelten Feta-Käse und den gehackten Spinat. Fügen Sie nach Belieben Gewürze wie Pfeffer oder Muskatnuss hinzu. Diese Mischung sorgt für den herzhaften Geschmack Ihrer Spinat und Feta Blätterteigbissen. Stellen Sie sicher, dass die Spinatfüllung gut vermengt ist. Step 4: Füllung auftragen Legen Sie einen Esslöffel der Füllung in die Mitte jedes Blätterteigquadrats. Achten Sie darauf, nicht zu viel Füllung zu verwenden, damit sie nicht beim Backen herausquillt. Falten Sie die Ecken des Teigs über die Füllung und drücken Sie die Kanten gut zusammen, um die Bissen zu versiegeln. Step 5: Bissen bestreichen Verquirlen Sie ein Ei in einer kleinen Schüssel und bestreichen Sie die Oberseite jeder gefüllten Teigtasche mit der Eimischung. Dies verleiht Ihren Spinat und Feta Blätterteigbissen eine goldbraune, glänzende Oberfläche. Für eine vegane Variante können Sie diesen Schritt weglassen oder pflanzliche Milch verwenden. Step 6: Backen Platzieren Sie die gefüllten Blätterteigbissen auf dem Backblech und backen Sie sie für 15 bis 20 Minuten im vorgeheizten Ofen, bis sie golden und knusprig sind. Halten Sie ein Auge auf die Bissen, damit sie nicht zu dunkel werden. Wenn sie goldbraun sind, sind sie fertig. Step 7: Servieren Lassen Sie die Spinat und Feta Blätterteigbissen kurz abkühlen und servieren Sie sie warm oder bei Raumtemperatur. Sie sind perfekt für Partys, als Snack oder als leckere Vorspeise. Genießen Sie die köstlichen Aromen und die flaky Textur! Tipps für die besten Spinat und Feta Blätterteigbissen Vorbereitung ist alles: Bereiten Sie die Füllung im Voraus vor und lagern Sie sie im Kühlschrank. So sparen Sie Zeit, wenn es ans Backen geht. Wasser entfernen: Achten Sie darauf, überschüssige Feuchtigkeit aus dem Spinat zu entfernen. Dies verhindert, dass die Bissen während des Backens matschig werden. Backzeit im Auge behalten: Halten Sie die Bissen während des Backens im Auge. Jede Backofen variiert, und sie sind fertig, wenn sie golden und knusprig sind. Einige Teigvarianten: Probieren Sie phyllo Teig für eine knusprigere Variante oder Blätterteig für die klassische Konsistenz. Der Teig macht einen großen Unterschied bei den Spinat und Feta Blätterteigbissen. Experimentieren Sie mit Gewürzen: Fügen Sie der Füllung verschiedene Kräuter oder Gewürze hinzu, um den Geschmack zu variieren und den perfekten Biss zu kreieren. Variationen für Spinat und Feta Blätterteigbissen Lassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf und passen Sie diese köstlichen Blätterteigbissen nach Ihrem Geschmack an! Proteinreich: Fügen Sie gekochte, zerbröckelte Wurst oder Speck hinzu, um den Bissen mehr Substanz und Geschmack zu verleihen. Dies macht sie perfekt für herzhafte Frühstücke oder feierliche Buffets. Gebackene Kräuter: Experimentieren Sie mit frischen Kräutern wie Basilikum, Oregano oder Thymian als Ersatz für Dill. Dies bringt frische Aromen und hebt den Geschmack der Füllung hervor. Vegan: Verwenden Sie anstelle von Feta veganen Frischkäse und lassen Sie das Ei für die Beschichtung weg. So haben alle eine schmackhafte Option, die auf pflanzlicher Basis ist! Schärfere Bissen: Integrieren Sie rote Pfefferflocken oder jalapeños in die Füllung, um einen würzigen Kick hinzuzufügen. Ideal für alle, die es gerne schärfer mögen! Mediterraner Twist: Fügen Sie sonnengetrocknete Tomaten oder schwarze Oliven zur Füllung hinzu. Dies sorgt für einen zusätzlichen mediterranen Flair, der Ihre Gäste begeistern wird. Entdecken Sie auch die delikate High Protein Einfach als ebenso herzhaften Snack! Zwiebel-Duo: Gebratene Zwiebeln oder Schalotten können der Füllung eine süße Note verleihen. Sie ergänzen die herzhaften Aromen und sorgen für einen interessanten Geschmack. Fruchtige Erneuerung: Für eine süßere Variante versuchen Sie eine Füllung mit Feigen oder Birnen zusammen mit dem Feta. Diese Kombination überrascht und begeistert jeden Gaumen! Bieten Sie diese Bissen mit einer Auswahl an Dips wie Hummus oder Tzatziki an, um den Genuss zu vollenden! Was passt gut zu Spinat und Feta Blätterteigbissen? Genießen Sie diese knusprigen Häppchen mit schmackhaften Beilagen, die echten Genuss versprechen! Erfrischender Salat: Ein gemischter Blattsalat mit Zitronen-Dressing bringt Leichtigkeit und Frische, perfekt zum Ausbalancieren der herzhaften Bissen. Cremige Joghurtsauce: Eine mit Knoblauch und Kräutern verfeinerte Joghurtsauce verleiht den Bissen zusätzlichen Geschmack und sorgt für einen kühlen Kontrast. Geröstetes Gemüse: Aromatisches, geröstetes Saison-Gemüse ergänzt die Blätterteigbissen und sorgt für eine bunte und nährstoffreiche Beilage. Pikantes Olivenbrot: Saftiges, würziges Olivenbrot passt hervorragend zu den herzhaften Aromen und sorgt für einen mediterranen Flair. Limonen-Minz-Aperitif: Ein spritziger Limonen-Minz-Aperitif bietet den perfekten erfrischenden Drink, der die Geschmäcker der Bissen harmonisch umschmeichelt. Zarte Käseplatte: Eine Käseplatte mit verschiedenen Käsesorten und Trockenfrüchten rundet das Geschmackserlebnis ab und macht jedes Essen festlich. Aufbewahrungstipps für Spinat und Feta Blätterteigbissen Zimmertemperatur: Lagern Sie die gebackenen Spinat und Feta Blätterteigbissen in einem luftdichten Behälter, um die Frische zu bewahren. Sie sind bei Raumtemperatur bis zu 3 Tage haltbar. Kühlschrank: Bewahren Sie die ungebakten Bissen bis zu 24 Stunden im Kühlschrank auf. Wickeln Sie sie gut ein, um ein Austrocknen zu verhindern, und backen Sie sie frisch. Gefrierschrank: Fryer Sie die ungebakten Bissen auf ein Blech, bis sie fest sind, und lagern Sie sie dann in einem Gefrierbeutel. So bleiben sie bis zu 2 Monate frisch. Bei Bedarf einfach direkt aus dem Gefrierfach backen, fügen Sie 5–7 Minuten zur Backzeit hinzu. Wiedereingabe: Erwärmen Sie übrig gebliebene Bissen im Ofen bei 180 °C für ca. 10 Minuten, um die Knusprigkeit wiederherzustellen. Vermeiden Sie die Mikrowelle, um die Textur nicht zu beeinträchtigen. Die perfekte Vorbereitung für Ihre Spinat und Feta Blätterteigbissen Diese Spinat und Feta Blätterteigbissen sind nicht nur köstlich, sondern lassen sich auch hervorragend im Voraus zubereiten! Sie können die ungebakten Bissen bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahren; einfach nach dem Formen die Bissen auf ein Backblech legen, abdecken und kühl stellen. Alternativ können Sie die Bissen bis zu 3 Monate einfrieren. Dafür legen Sie die ungebakten Bissen auf ein Blech, frieren sie ein, bis sie fest sind, und transferieren sie dann in einen Gefrierbeutel. Wenn Sie bereit sind zu servieren, backen Sie die Bissen direkt aus dem Gefrierschrank, erhöhen die Backzeit um 5–7 Minuten und genießen die gleiche köstliche Qualität wie frisch zubereitet! Ein wenig Planung spart Zeit und sorgt dafür, dass Ihre frittierten Snacks immer bereit sind, wenn der Hunger zuschlägt. Spinat und Feta Blätterteigbissen Recipe FAQs Wie wähle ich den richtigen Spinat aus? Frischer Spinat sollte leuchtend grün und knackig sein. Vermeiden Sie Blätter mit dunklen Flecken oder verwelkten Stellen. Wenn Sie gefrorenen Spinat verwenden, lassen Sie ihn vollständig auftauen und drücken Sie überschüssige Feuchtigkeit aus, um matschige Blätterteigbissen zu vermeiden. Wie bewahre ich die gebackenen Blätterteigbissen auf? Lagern Sie die gebackenen Spinat und Feta Blätterteigbissen in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur. Sie sind bis zu 3 Tage haltbar. Für eine längere Lagerung können Sie sie auch im Kühlschrank aufbewahren, aber achten Sie darauf, sie gut einzuwickeln, um das Austrocknen zu verhindern. Kann ich die Bissen einfrieren? Auf jeden Fall! Legen Sie die ungebackenen Bissen auf ein Backblech, bis sie fest sind, und bewahren Sie sie in einem Gefrierbeutel auf. So bleiben sie bis zu 2 Monate frisch. Um sie zu backen, nehmen Sie die Bissen direkt aus dem Gefrierfach, ohne sie vorher auftauen zu müssen, und fügen Sie einfach 5–7 Minuten zur Backzeit hinzu. Was kann ich tun, wenn die Bissen beim Backen aufgehen? Das Aufgehen kann passieren, wenn zu viel Füllung verwendet wird. Achten Sie darauf, nicht mehr als einen Esslöffel Füllung pro Teigstück zu verwenden und die Ränder gut zu versiegeln. Wenn es passiert, ist das kein Weltuntergang – das Innere bleibt trotzdem lecker! Gibt es vegane Alternativen für die Füllung? Ja, verwenden Sie einfach pflanzlichen Frischkäse anstelle von Feta-Käse und lassen Sie das Ei für die Eibeschichtung weg. Sie können auch pflanzliche Milch für eine goldene Farbe verwenden. Diese Spinat und Feta Blätterteigbissen sind dann ideal für vegane Genießer! Wie lange kann ich die ungebakten Bissen im Kühlschrank aufbewahren? Die ungebakten Bissen können bis zu 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt werden. Wickeln Sie sie gut ein, um sicherzustellen, dass sie frisch bleiben und vor Austrocknung geschützt sind, bis Sie bereit sind, sie zu backen. Leckere Spinat und Feta Blätterteigbissen für jeden Anlass Erleben Sie köstliche Spinat und Feta Blätterteigbissen, perfekt für jeden Anlass. Print Recipe Pin Recipe Prep Time 20 minutes minsCook Time 20 minutes minsTotal Time 40 minutes mins Servings: 6 BissenCourse: Bestes RezeptCuisine: MediterranCalories: 120 Ingredients Equipment Method Nutrition Notes Ingredients 1x2x3x? Für den Teig1 Packung Blätterteig Phyllo-Teig kann verwendet werdenFür die Füllung200 g Feta-Käse Pflanzlicher Frischkäse für vegane Variante400 g Spinat Gefrorenen Spinat aufgetaut verwendenFür den Glanz1 Stück Ei Für vegane Version weglassen Equipment BackblechBackpapierSchüsselTeigroller Method Schritt-für-Schritt-AnleitungHeizen Sie den Ofen auf 200 °C vor und bereiten Sie ein Backblech mit Backpapier vor.Rollen Sie den Blätterteig aus und schneiden Sie ihn in 10x10 cm große Quadrate.Mischen Sie den Feta und den Spinat in einer Schüssel und fügen Sie Gewürze hinzu.Legen Sie einen Esslöffel der Füllung auf jedes Blätterteigquadrat und falten Sie die Ecken.Verquirlen Sie das Ei und bestreichen Sie die Oberseite der Bissen.Platzieren Sie die Bissen auf dem Backblech und backen Sie sie für 15 bis 20 Minuten.Lassen Sie die Bissen kurz abkühlen und servieren Sie sie warm oder bei Raumtemperatur. Nutrition Serving: 1BissCalories: 120kcalCarbohydrates: 8gProtein: 4gFat: 8gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 3gCholesterol: 20mgSodium: 200mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 1mg NotesExperimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen für mehr Geschmack. Tried this recipe?Let us know how it was!